建房起基选吉日，不能只盯着老黄历上的冲煞宜忌，得先结合自家的实际情况来定方向，比如家里有孕妇的，就尽量避开农历三月、九月这类民俗里认为胎气不稳的月份，选春末夏初或者秋高气爽的时节，既能避开高温对孕妇的影响，建材运输也方便，要是家里有在外务工的成员，得凑着大家有空能回来帮忙的时间，比如国庆、春节前一周，这时候人手齐，起基当天能招呼来帮忙的亲友，也能热热闹闹的。
选日子还要考虑当地的气候，南方梅雨季、北方寒冬都不适合起基，地基浇筑后遇雨容易空鼓，低温会让混凝土凝固慢，影响后续施工，比如浙江一带，农历四月到五月初梅雨季结束，气温稳定在20到28度,这时候选日子就比六月的高温天合适。
老黄历上的“动土”“破土”宜忌是基础，但得对应建房起基的具体动作，建房起基的动土，是指平整地基、开挖基槽，不是破土（破土一般指阴宅），所以选日子时要找黄历里标“动土吉日”的，避开“冲煞当日生肖”的日子，比如户主属龙，就避开农历辰日（即地支为辰的日子），就算黄历标了动土吉，也别选。
不少地方还有本地的民俗讲究，比如有些农村会看村头老辈传下来的“好日子”，比如正月初六、二月二，这两个日子很多地方都认为是龙抬头、开市的吉日，起基也讨彩头，我老家去年有户人家起基，选的就是二月二，当天找的施工队也觉得日子合适，干活的人多，没耽误工期，要是拿不准，还可以找当地懂民俗的先生问问，把自家的情况说清楚,别硬套通用的吉日。
选好的吉日，得和施工方的工期对上，不然选了好日子，施工队那天没空，也白搭，一般施工队的工期提前半个月就定好了，选日子前先和包工头核对，把定好的日子列出来，看他们有没有空，要是施工队那天有别的活，就往后推一天，别为了凑日子让施工队赶工，反而影响地基质量。
还有，吉日得避开当地的集市日或者庙会日，要是起基当天是集市，村里路被占了，建材运不进来，也会耽误事，我邻居前年选的吉日正好是村里的赶集日，结果拉钢筋的车进不来，只能改到第二天，耽误了两天工期，所以选日子时，得提前问问村里的集市时间,避开那些日子。
建房起基选吉日，核心是兼顾民俗、气候和施工实际，别太迷信也别太随意，选好后，提前三天通知帮忙的亲友和施工队，当天准备点简单的点心、茶水，不用搞太铺张的仪式，主要是图个安心，要是实在拿不准，就选农历每月的双数日子，或者当地公认的好日子,基本不会出大问题。