曾仕强推理吉日的核心基础,是从传统农历的干支搭配入手，他不会随便选日子，而是先对应当天的天干地支，结合日常的生活场景来判断适配性，比如办喜事时，他会避开那些和新人的生肖地支相冲的日子，像属鼠的人就不会选午日，因为子和午相冲，这是他常提的基本规则，他还会结合当月的节气变化，比如清明前后的日子，因为节气本身对应天地的节律，选日子时要贴合这种节律，不能违背自然的节奏。
曾仕强不会只盯着干支的固定说法,而是会结合具体的日常需求调整判断，比如有人要搬家，他会看当天的五行和新家的朝向是否匹配，朝东的新家适合选木气旺的日子，因为木对应东方，这样的日子住进去会更顺，要是有人要开小店，他会看当天的人气旺衰，选附近集市人多的日子，再结合干支里的“辰”“未”这类对应市集的地支，这样选出来的日子能贴合实际的生活场景，他还会提醒大家，不用追求绝对的“大吉”，只要当天的干支和自己的需求不冲突，就是合适的日子。
曾仕强也会提到很多人在选吉日时容易踩的误区,比如有人会把吉日当成绝对的“万能日”，不管做什么都选同一天，他说这是不对的，不同的事适配的日子不一样，办喜事和办丧事的选日逻辑完全不同，还有人会盲目跟风选别人说的吉日，不管自己的实际情况，他说选日子要结合自己的生肖和当天的状态，比如当天自己身体不舒服，就算是别人说的吉日，也不适合出门办大事，他还会建议大家，选日子时可以多查一下自己生肖对应的宜忌，不用完全依赖别人的说法。
曾仕强的推理方法,其实是把传统的干支文化和日常的生活结合起来，他不会让大家把选吉日当成迷信，而是当成一种贴合生活的小参考，比如平时办小事，不用特意翻厚厚的历书，只要记住自己生肖对应的几个相冲的日子，避开就行，要是办大事，就多结合一下当天的节气和自己的需求，慢慢调整就能找到合适的日子，这种方法不是让大家盲从，而是让大家学会顺着生活的节奏来，选一个让自己觉得踏实的日子，这样做事情也会更顺心。