日常烧香的吉日吉时没有固定统一标准,多数人会结合传统习俗和自身安排选择，每月的农历初一、十五是公认的烧香吉日，不少人会在这两天选吉时去寺庙或在家中烧香，吉时方面，早上五点到七点的卯时、七点到九点的辰时都比较受欢迎，这两个时段天色刚亮，人也刚起床，精神状态稳定，适合进行烧香这类仪式，比如住在老城区的张阿姨，每个月农历十五都会在六点半左右在家中佛龛前烧香，她说这个时间是长辈传下来的，既不耽误早饭，也符合传统里“早香清”的说法。
不同的烧香场景,吉日吉时的选择也会有细微差别，如果是去寺庙还愿，吉日可以选自己当初许愿时约定的日子，吉时则尽量选寺庙开门后的前三个小时，也就是早上八点到十一点，这段时间寺庙的香客相对集中，氛围也更贴合仪式感，要是在家中为家人祈福，吉日可以选家人的生日或者传统节日，吉时则可以根据家人的作息调整，比如家里有老人，就选老人起床后的九点到十点，避免太早打扰休息，有刚搬新家的年轻人，就在农历初八的早上九点，在家中客厅的财位旁烧香，他说当时查了资料，这个日子和时间适合祈求平安顺遂，家里也确实没再出现之前搬新家的小磕碰。
选择烧香吉时的时候,不用过度纠结所谓的“精准时间”，毕竟吉日吉时的核心是让人安心，如果实在拿不准，也可以参考当地寺庙的烧香指南，很多寺庙会在门口张贴适合大众的烧香时段，不用特意去查复杂的黄历，吉时也可以结合自己的空闲时间调整，比如平时上班的人，没法赶早上的吉时，选晚上下班吃完饭的七点到九点也没问题，只要是自己觉得安静、能静下心的时段就可以，还有一点要注意，不管选什么时间，烧香前要保持手部和面部清洁，不用穿太随意的衣服，这也是对仪式的基本尊重。
其实烧香的吉日吉时,本质上是人们对生活的一种期许，不用被固定的说法束缚，不管选农历初一十五，还是选自己觉得有意义的日子，不管选卯时辰时，还是选自己能静下心的时段，只要是怀着真诚的心意，就是合适的时间，不用特意为了赶某个吉时打乱自己的生活节奏，适合自己的，才是最好的选择。