很多人在选日子办大事时会用到吉日良辰这个说法，想确认它是不是正规成语，从成语的定义来看，它符合成语的结构和使用规范，是汉语中流传已久的固定词组，查阅权威的汉语工具书，汉语大词典》《辞源》，都明确收录了吉日良辰，标注为成语，还给出了具体的出处和用法示例，日常使用中，它常用来指代吉利的日子和好时辰，不管是办婚礼、开工，还是选重要的会面时间，都能用到，和其他成语一样,是约定俗成的固定表达。
吉日良辰的使用场景很广泛，不是只局限在传统民俗里，普通人家办喜事，比如结婚、办寿宴，长辈常会念叨选个吉日良辰，觉得这样讨个好彩头，商家搞开业庆典，也会找黄历挑吉日良辰，图个生意红火的好兆头，哪怕是现代人办重要的事，比如签约、搬家，也会不自觉参考这个说法，哪怕不看黄历，也会觉得选个“好日子”更踏实，它的用法很灵活，既能单独用，也能和其他词搭配，选个吉日良辰”“赶上吉日良辰”，不会显得生硬,很贴合日常口语。
要判断一个词是不是成语，不能只靠感觉，有几个简单的方法可以试试，首先查权威工具书，现代汉语词典》《成语大辞典》，这些书里收录的就是正规成语，没收录的大多是常用语，其次看它的结构，成语一般是固定的四字结构，不会随便改字，比如吉日良辰，不能改成“吉日好辰”或者“吉时良日”，改了就不对了，还有看它的来源，很多成语有古代的出处，比如吉日良辰最早出自唐代的《旧唐书·礼仪志》，不是现代人随便编的，平时遇到拿不准的词，按这几个方法查,就能准确判断了。
如果想用吉日良辰来选日子，不用完全迷信黄历，也有更实用的办法，可以结合自己的实际情况，比如办婚礼，选双方都有空的周末，再看黄历里宜嫁娶的日子，两者结合就很合适，要是办开业，选节假日或者有纪念意义的日子，比如开业当天是月初，图个“开门红”的好彩头，比单纯看黄历更有意义，还要注意避开双方都忙的日子，比如赶项目的月底，或者家里有重要事的日子，选个大家都方便的日子,才是真正的吉日良辰。
不管吉日良辰是不是成语，它已经成了中国人生活里约定俗成的表达，不用纠结它的属性，只要用着顺手、觉得踏实就好，选日子本来就是图个好心情，不用太较真,适合自己的就是最好的。